托福听力平常训练的时候如何有序高效的进行训练呢?下面记者为大伙整理了托福听力平常训练的几个要紧步骤，期望对大伙备考托福听力有帮助，一块儿看看吧!
托福听力训练的办法
1、训练新托福听力的过程中，对于文章或段子听不懂是不是应该硬听，至到听懂为止呢?否，千万不要如此做，听3到5遍之后。
若发现听不懂应立刻看原文才是!但看过原文之后应反复听，直到听到关键字都可以大脑条件反射，既不需要想也了解!记住!对于听力而言，反复听已听懂的要比听听不懂的关键的多!同时成效也好不少!由于当你听不懂而去翻原文时极少是应为单词不认识耳听不懂，大多是熟词但出现场所改变而已!
2、对于新托福听力小段子题中的短语，你必须要熟记，在这方面做得很好可以去看一下有关的书!有些人问是不是有必要却整理词典中的短语，甚至是口语中的习语呢?否!只须把过去的考试真题中的习语搞懂就能了!这种题量少，而且ETS也不常出了。完全没必要!
3、要掌握携带问题去听，无论是小段子还是文章都可以如此去做。如此做会使你听力一听完，先看文章的题目，再看问题，把文章的内容和重点先知道一些，而且要有对问题，文章的问题提法有所猜测，把我们的猜测和实质听力去对比，你会发现听力讲的事你知道一些的事情，而且有过考虑的事，如此化被动为主动，是非常有帮助的!要可以使我们的猜测准确需要平常的多听，多练，多想!除去练没别的任何办法!
托福听力如何训练
第一步：总听全文
既然叫总听，就是不要陷入文章内容的细节。总听只做两件事：一是明确主题，大概了解这个段落讲了啥事。二是探寻逻辑。
英文文章的逻辑包含什么呢?只须能简单看出这篇文章是按时间顺序写的还是空间顺序;是现象讲解还是两种看法的比较等。所以在总听第一遍的时候，关注那些起承转合的词，可以帮大家迅速把握文章的逻辑关系。
第二步：细听每句
在细听每句时，我见过有同学用复读机听。一句话说完，他就按个复读，让机子一遍一遍地读这句话，他不紧不慢地逐字听写下来。这种听写就是低效甚至无效听写。换句话说，你付出了80%的努力，却可能只带来20%的成效。
还有的同学是如此训练的：就听一句话时，刚听到两个词，就立刻按中止，写下这两个词，然后再听三个词按中止，写下这三个词。一句话被他分割成不少部分，听得支离破碎。
这里讲的细听每句，主要强调句子的定义，是sentence by sentence的听写，不是word by word的听写。不过，这里的sentence更不是说非得到一个句号才算是一个sentence，这里指的是一个语意的停顿，包含像逗号，分号，冒号等，都叫语意的停顿，在这种地方可以按中止。
具体操作建议：一句话先听一遍，到了一个语意停顿的地方按中止，通过你的回忆把这句话写下来。有同学可能说，老师，一句话说了十几个词，我才能写出三五个单词，根本没关系，由于大家在这里练的不是把听到的内容完全写下来的能力，而是训练记忆和总结能力。
这里记住：每句话只听一遍，尽力写出或复述出你听到的内容。能写多少算多少。开始能写三五个词，坚持训练，就能写出更多的。
第二步：细听每句
在细听每句时，我见过有同学用复读机听。一句话说完，他就按个复读，让机子一遍一遍地读这句话，他不紧不慢地逐字听写下来。这种听写就是低效甚至无效听写。换句话说，你付出了80%的努力，却可能只带来20%的成效。
还有的同学是如此训练的：就听一句话时，刚听到两个词，就立刻按中止，写下这两个词，然后再听三个词按中止，写下这三个词。一句话被他分割成不少部分，听得支离破碎。
这里讲的细听每句，主要强调句子的定义，是sentence by sentence的听写，不是word by word的听写。不过，这里的sentence更不是说非得到一个句号才算是一个sentence，这里指的是一个语意的停顿，包含像逗号，分号，冒号等，都叫语意的停顿，在这种地方可以按中止。
具体操作建议：一句话先听一遍，到了一个语意停顿的地方按中止，通过你的回忆把这句话写下来。有同学可能说，老师，一句话说了十几个词，我才能写出三五个单词，根本没关系，由于大家在这里练的不是把听到的内容完全写下来的能力，而是训练记忆和总结能力。
这里记住：每句话只听一遍，尽力写出或复述出你听到的内容。能写多少算多少。开始能写三五个词，坚持训练，就能写出更多的。
第四步：总结全文
总结全文就是期望大伙可以在总结的时候做两个工作。一是对照着自己写的声音材料再去听一遍原文。再看着托福听力原文在心里默默地把这篇文章读一遍，同时回想刚刚在这里为何没听出来。发现了问题，更关键的是采取方案来解决问题。
假如由于是单词不认识，我就多记两遍。若是由于发音问题，我就多跟读两遍。若是由于句型句式不熟知，我就把这个句子单独提出来剖析一下，然后用这个句型再造两个句子。其实一篇一分钟左右的文章，假如大家天天坚持用这四大步骤练一遍的话，一个月下来，托福听力水平必然会突飞猛进。
同学们可以好好借助词语教程，在这段时间，需要同学们反应出词语的意思，长此以往，同学们对于高频词语的反应速度就会大幅度提高。在将来听托福听力文章的时候，就不会把所有些注意力都放在词意上，而是更多的放在了句意上，为更高的境界意群的理解做好坚实的铺垫。
听写训练托福听力
第一遍听写大意
第一遍听的时候中间不要停下来，要把全文听完，并试着在本上做笔记，劲量把文章的大意听出来。即听完后问自己文章说了什么，至少要了解是什么场景的。假如连这个问题都答不上来，就再听一遍，劲量听出来。
托福听力方法提到有的同掌握感觉开始就如此做非常难，但要了解新托福[微博]听力就是只放一边就做题，在这中间也是要一边听一边记笔记。这种办法就是逼着自己适应如此的做题办法。
第二遍补充文章的框架
这是在第一遍听托福听力文章大意的基础之上在进行健全，补充，使笔记可以记下来文章的基本框架。即文章说了那几件事，有几个看法或者有哪些种类的事务。这个就是要训练把握文章的主线和抓住文章的结构。记的笔记应该有文章的大致结构，可以看出文章讲了那几件事。
假如没听出来就再听持续的听，全段的听，在前面记下内容的基础上持续的补充，直到对其主要内容差不多了解了，记下的内容也差不多可以复述这段话了，就能进入一句一句，停顿下来精听。这两个步骤，要全段的听，中间不要停。
第三遍以句为单位听
托福考试要一句一句的听，在前面记下的内容上修改和补充，直到全篇精听完成。假如一些句子非常长或者有不少场的单词词汇表达了比较复杂的意思，课一分成几次听写完，但注意在分不同几次时，每一次都要在表达完一个意思后再停，即要以意群来听写，不要再没弄了解讲什么的状况下就非常不知所以然的把听到的内容写下来。
如此能够帮助把握句型，剖析句式。一些听了不少遍也没听出来的，暂时放一放，先把全文听出来，然后再对全文整理一篇，看主要内容，意思是否出来了。再对难题重复听几遍，看是否有所改变。
一个月训练托福听力
第一项：进行概括托福听力如何练，大家第一推荐就是进行概括，概括就是在听过听力材料后，备考的同学可以对文章大意进行总结和概括。考生无需听懂托福材料的每个细节，但要抓住说话人的思路和框架。据谷天田研究表明：这个练习对于托福听力至关要紧。
训练概括的办法也非常简单，可以用托福听力中的lecture为材料，一边听一边记笔记，录音结束后，依据大脑记忆和笔记，对全文重点内容用英文进行复述，如此反复训练，直到可以将一篇lecture文章完全复述出来为止。
第二项：听写托福听力如何练，大伙经常见到的一种训练办法就是听写，这是大伙比较熟知的训练办法，也是相对来讲对所有考生都行之有效的一种办法。它就是将一篇托福听力录音中的原文全部听录下来，一句一句丝毫不落，它是提升听力效果最好的办法。
第三项：精听训练听力，对于任何一种英语考试来讲，托福听力如何练都必不可少精听这一环节。到底该如何精听呢?其步骤如下：一边听一边看听力材料原文，划源于己不认识或似曾相识但反应不过来的词;录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，只须写出这个单词在这篇文章中的意思即可;然后将这篇材料当阅读文章迅速精读一遍，彻底了解;再一边看原文，一边放录音，嘴上要跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。
第四项：用相对老说高于自己能力的材料进行挑战训练备考托福听力挑战性的材料有这几类：一是美国大学上课的课堂录像或录音，目前不少美国大学已经将很多公开课的课堂录像放在了网络上，这是一个最佳的挑战听力困难程度的材料。
二是巴朗和Kaplan上的考试试题可以使用或者用DELTA上的考试试题通过变速软件加2倍速来做，如此就会超越考试困难程度。虽然过程痛苦，而且容易打击信心，但用更难的材料训练，再去听容易的就会很容易听出来，心理上也有非常大的自信心。
第五项：要培养时时在考试的感觉，时时听英语的感觉。要为自己创造一个英文的环境，譬如早晨一块床，大家就打开音箱播放英语，可以是托福的听力材料，可以是英文广播，也可以是一部英文电影等，如此做有哪些好处是随时都可以听到英语，在潜移默化中无声无息地加深对英语的敏锐度，培养语感。这是一个比较长期的任务，对于备考时间较长的同学，是和可以使用的办法。
